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Sehenswürdigkeit · Strand

Lama Monachile (Cala Porto)

Die kurze Antwort

Was erwartet dich?

Polignanos Wahrzeichen: schmale Kiesbucht zwischen zwei Felswänden, überspannt von der Brücke der alten Via Traiana und gekrönt von den Häusern der Altstadt.

Wo einst ein Flusslauf den Kalkstein durchschnitt, liegt heute das Wahrzeichen von Polignano a Mare: die Lama Monachile, auch Cala Porto genannt. Eine „Lama" ist in Apulien ein trockenes Flusstal, das sich in den Fels gegraben hat – hier mündet es in eine schmale Kiesbucht, die sich zwischen zwei steile Felswände schiebt. Über die Schlucht spannt sich die historische Brücke der Via Traiana, der antiken Römerstraße, und darüber balancieren die weißen Häuser des Centro Storico am Abgrund. Es ist genau dieses Bild, das auf nahezu jeder Postkarte Apuliens erscheint.

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Die Bucht ist klein, und das prägt ihren Tagesablauf. Im Sommer ist sie früh voll; wer Platz auf dem Kies sucht, sollte zeitig kommen oder auf die Randstunden ausweichen. Am Morgen und am Abend gehört die Lama Monachile den Schwimmern – das Wasser ist klar und tief, der Sprung von den Felsen gehört für viele dazu. Auch ohne Bad lohnt der Besuch: Von der alten Brücke und den umliegenden Aussichtspunkten reicht der Blick direkt in die Schlucht hinab und auf das offene Meer.

International bekannt wurde die Bucht zusätzlich durch den Klippensprung-Sport: Bei der Red Bull Cliff Diving World Series springen Athletinnen und Athleten von den Klippen über der Lama Monachile ins Wasser – ein Spektakel, das die natürliche Arena der Bucht eindrucksvoll nutzt. An anderen Tagen sind es Einheimische und mutige Besucher, die von tieferen Felsabsätzen springen.

Die Lama Monachile ist damit Herzstück und Bühne Polignanos zugleich: der Ort, an dem Geschichte (die Via Traiana), Geografie (die Schlucht im Kalkstein) und das Leben am Wasser aufeinandertreffen. Wer die Stadt besucht, beginnt fast zwangsläufig hier – am besten zu einer Tageszeit, zu der die Bucht noch atmen kann.

Vor Ort

Was dich erwartet das Besuchserlebnis Schritt für Schritt

Hintergrund

Geschichte & Bedeutung die Geschichte hinter dem Ort

Beste Zeit

Beste Besuchszeit Stoßzeiten clever umgehen

Beste Besuchszeit
Am besten am frühen Morgen oder am Abend, wenn die kleine Bucht nicht überfüllt ist und vor allem Schwimmern gehört. Im Hochsommer ist sie tagsüber schnell voll. Im späten Frühjahr und frühen Herbst sind Licht und Andrang am angenehmsten; zur goldenen Stunde leuchten die Kalksteinwände besonders warm.

Fotografie

Die besten Fotomotive für das perfekte Bild

01Foto-Tipp 1

Von der alten Via-Traiana-Brücke öffnet sich der klassische Blick in die Schlucht.

02Foto-Tipp 2

Zur goldenen Stunde leuchten die Kalksteinwände warm auf.

03Foto-Tipp 3

Die Aussichtspunkte am Altstadtrand bieten das Postkartenmotiv von oben.

04Foto-Tipp 4

Frühmorgens ist die Bucht leer und das Licht weich.

In der Nähe

In der Nähe was sich gut verbinden lässt

Sehenswürdigkeit

Terrazza Santo Stefano

Aussichtsterrasse in wenigen Schritten mit weitem Blick über die Felsküste.

Sehenswürdigkeit

Statue von Domenico Modugno

Auf dem Lungomare westlich der Bucht, beliebtes Fotomotiv neben der Lama selbst.

Restaurant

Osteria di Chichibio

Verlässliche Fischküche wenige Schritte von der Bucht entfernt.

Höhepunkte

Das macht den Ort besonders unsere Highlights

Das berühmteste Wahrzeichen Polignanos und ganz Apuliens

Schmale Kiesbucht zwischen zwei steilen Felswänden

Historische Brücke der antiken Via Traiana

Klares, tiefes Wasser zum Schwimmen und Klippenspringen

Schauplatz der Red Bull Cliff Diving World Series

Frei zugänglich, mitten in der Altstadt

Insider

Praktische Tipps kleine Kniffe für deinen Besuch

01Tipp 1

Früh morgens oder abends kommen – im Sommer ist die kleine Bucht tagsüber schnell überfüllt.

02Tipp 2

Badeschuhe helfen auf dem Kies und beim Einstieg über die Felsen.

03Tipp 3

Von der alten Brücke und den Aussichtspunkten gibt es den besten Blick ohne Abstieg.

04Tipp 4

Klippenspringen nur an bekannten, ausreichend tiefen Stellen und nie ungeprüft.

Umgebung · Borgo Nuovo

Was du von hier zu Fuß erreichst.

Lama Monachile (Cala Porto)Ringe = Gehminuten
  1. 1

    Arco Marchesale (Porta Grande)

    Sehenswürdigkeit · 2 Min. zu Fuß

  2. 2

    Chiesa Matrice Santa Maria Assunta

    Sehenswürdigkeit · 2 Min. zu Fuß

  3. 3

    Ristorante Antiche Mura

    Restaurant · 2 Min. zu Fuß

  4. 4
  5. 5

    Statua di Domenico Modugno

    Sehenswürdigkeit · 3 Min. zu Fuß

  6. 6

    Ristorante Grotta Palazzese

    Restaurant · 3 Min. zu Fuß

  7. 7

    Belvedere Terrazza Santo Stefano

    Sehenswürdigkeit · 3 Min. zu Fuß

  8. 8

    Streetfood-Tour durch Polignano a Mare

    Aktivität · 4 Min. zu Fuß

  9. 9

    Pescaria

    Restaurant · 4 Min. zu Fuß

10 weitere Orte, davon 5 Hotels in GehweiteAlle 19 zeigen
  1. Hotel Covo dei Saraceni

    Hotel · 1 Min. zu Fuß

  2. Giovì Relais

    Hotel · 2 Min. zu Fuß

  3. Don Ferrante – Dimore di Charme

    Hotel · 2 Min. zu Fuß

  4. Hotel Grotta Palazzese

    Hotel · 3 Min. zu Fuß

  5. Cala Paura

    Sehenswürdigkeit · 5 Min. zu Fuß

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    Aktivität · 5 Min. zu Fuß

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  9. Hotel Castellinaria

    Hotel · 23 Min. zu Fuß

4 weitere auf der Karte

Fragen

Bevor du hinfährst

Was bedeutet Lama Monachile?

„Lama" bezeichnet in Apulien ein trockenes Flusstal, das sich in den Kalkstein gegraben hat. Die Lama Monachile, auch Cala Porto genannt, mündet in eine schmale Kiesbucht zwischen zwei Felswänden – das Wahrzeichen von Polignano a Mare.

Kann man in der Lama Monachile baden?

Ja. Die Bucht ist frei zugänglich, das Wasser klar und tief. Morgens und abends gehört sie vor allem Schwimmern. Im Sommer ist die kleine Bucht tagsüber jedoch schnell überfüllt, weshalb sich die Randstunden empfehlen.

Was hat es mit der Brücke über der Bucht auf sich?

Über die Schlucht spannt sich die historische Brücke der Via Traiana, einer antiken Römerstraße. Sie ist Teil des berühmten Postkartenmotivs und bietet zugleich einen der besten Blicke hinab in die Bucht.

1 weitere Frage

Finden hier Klippensprung-Wettkämpfe statt?

Ja. Über der Lama Monachile wurde im Rahmen der Red Bull Cliff Diving World Series von den Klippen gesprungen. An normalen Tagen springen Einheimische und mutige Besucher von tieferen Felsabsätzen – jedoch nur an geprüften, ausreichend tiefen Stellen.

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So könnte der Tag aussehen

  1. Arco Marchesale (Porta Grande)Sehenswürdigkeit · 2 Min. ab Lama Monachile (Cala Porto)
  2. Lama Monachile (Cala Porto)
  3. Ristorante Antiche MuraRestaurant · 2 Min. ab Lama Monachile (Cala Porto)
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