📍 43.27°N · 6.64°E
Zoom 5 / 5Viertel · in Saint-Tropez

◆ STADTVIERTEL · SAINT-TROPEZ

La Ponche.
das Herz des alten Fischerdorfs

Gleich hinter der Zitadelle, am nördlichen Rand der Altstadt, liegt das älteste Viertel von Saint-Tropez: La Ponche, das einstige Fischerquartier. Hier drängen sich enge Gassen mit pastellfarbenen Fassaden, Fensterläden in Blau und Ocker und Bougainvillea über den Türen. Am kleinen Strand La Glaye und am alten Fischerhafen schaukeln noch immer die bunten Pointu-Boote. In diesen Winkeln wurde Filmgeschichte gedreht, und hier spürt man das Saint-Tropez, das es vor den Yachten und den Boutiquen gab.

Nördliche Altstadt, zwischen Hafen und Zitadelle
Lage
Altes Fischerviertel, enge Gassen, Mini-Bucht La Glaye
Charakter
Spaziergänger, Fotofans, Sonnenuntergänge am Wasser
Gut für
Früher Morgen oder Abendlicht, wenn die Gassen leerer sind
Beste Zeit

Wo Saint-Tropez noch ein Fischerdorf ist

La Ponche verdankt seinen Namen dem alten Fischerhafen – der „Ponche“ –, von dem aus die tropéziens jahrhundertelang aufs Meer hinausfuhren. Während der Hauptort längst Yacht-Promenade geworden ist, hat sich dieses Viertel seinen Maßstab bewahrt: schmale Treppengassen, niedrige Häuser in Sandgelb und Rosé, kleine Plätzchen mit einem einzigen Café. Die winzige Bucht La Glaye, eingefasst von Felsen, ist der einzige echte Stadtstrand und ein beliebter Platz für ein Bad zwischen zwei Bummeln.

Schon die Maler liebten diese Ecke: Von hier aus blickten Signac und seine Freunde auf den Golf, und das Licht zwischen den ockerfarbenen Mauern hat sich kaum verändert. Auch das Kino fand hierher – in den Gassen rund um das gleichnamige Hôtel de la Ponche logierten Stars der Nouvelle Vague, und Brigitte Bardot machte das Viertel zur Kulisse. Heute ist das umgebaute Hotel eines der atmosphärischsten Häuser der Stadt, sein Restaurant ein fester Begriff.

Wer La Ponche erleben will, kommt am frühen Morgen, wenn die Fischer ihre Netze sortieren, oder zur blauen Stunde, wenn die letzten Sonnenstrahlen die Fassaden zum Glühen bringen. Dann gehören die Gassen wieder den Katzen, den Anwohnern und dem Klang der Möwen über dem alten Hafen.

La Ponche

02 · Sehenswürdigkeiten

Im Viertel entdecken.

Noch keine Sehenswürdigkeiten hinterlegt.

03 · Essen & Trinken

Wo es schmeckt.

La Ponche

La Vague d'Or

La Ponche

La Ponche Restaurant

04 · Hotels

Hier übernachten.

La Ponche

Cheval Blanc St-Tropez

ab 900 €/Nacht
La Ponche

Hôtel La Ponche

ab 400 €/Nacht

05 · Praktisch

Gut zu wissen.

Anreise
Zu Fuß vom Hafen in wenigen Minuten, am Rand der Altstadt unterhalb der Zitadelle
Beste Zeit
Frühmorgens oder zur blauen Stunde, wenn die Gassen sich leeren
Gut für
Bummeln, Fotografieren, ein Bad an der Plage de la Glaye
Preisniveau
Gehoben – die Lage am Wasser hat ihren Preis, vor allem in den Hotels
Insider-Tipp
Vom Tour du Portalet aus den Sonnenuntergang über dem Golf erleben

06 · Häufige Fragen

Was Reisende oft fragen.

Was ist das Besondere an La Ponche?

La Ponche ist das alte Fischerviertel und der älteste Teil von Saint-Tropez. Während der Hafen heute von Yachten und Boutiquen geprägt ist, haben sich hier enge Gassen, pastellfarbene Fassaden und ein dörflicher Maßstab erhalten – inklusive der winzigen Badebucht La Glaye und des alten Fischerhafens.

Kann man in La Ponche baden?

Ja, die Plage de la Glaye ist eine kleine, von Felsen gerahmte Bucht direkt im Viertel und der einzige Stadtstrand, den man zu Fuß vom Hafen erreicht. Sie ist klein und im Sommer schnell voll, aber perfekt für ein schnelles Bad zwischen zwei Spaziergängen.

Wo hat Brigitte Bardot gewohnt?

Saint-Tropez und besonders das Viertel La Ponche sind eng mit der Filmlegende verbunden. In den Gassen rund um das Hôtel de la Ponche logierten in den fünfziger und sechziger Jahren Stars wie Brigitte Bardot, und die malerischen Ecken dienten immer wieder als Filmkulisse.

Lohnt sich der Aufstieg zur Zitadelle von hier?

Sehr. Die Zitadelle aus dem 17. Jahrhundert liegt direkt oberhalb von La Ponche und ist zu Fuß in wenigen Minuten erreichbar. Vom Wall hat man den schönsten Panoramablick über den Golf von Saint-Tropez, im Donjon erzählt das Seefahrtsmuseum vom maritimen Erbe der Stadt.

07 · In der Nähe

Weiter erkunden.

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travelperfect · Aktualisiert 18. Juni 2026