📍 41.00°N · 17.22°E
Zoom 5 / 5Viertel · in Polignano a Mare

◆ STADTVIERTEL · POLIGNANO A MARE

Cala Paura.
wo Polignano selbst baden geht

Nördlich des Zentrums öffnet sich die Cala Paura: eine breite Kies- und Felsbucht mit blau-weißen Fischerbooten, in der Polignano selbst badet, wenn die Lama Monachile übervoll ist. Vorgelagert wacht der Felsblock Scoglio dell'Eremita im Wasser, dahinter beginnt der Küstenweg nach San Vito – ein Viertel für lange Badetage ohne Inszenierung.

Cala Paura.
Ca. 10–15 Gehminuten nördlich des Zentrums
Lage
Badebucht, Fischerboote, Felsplatten – unaufgeregt und lokal
Charakter
Badetage, Schnorcheln, Kajakfahrer, Familien
Gut für
Mai–Juni & September, wenn das Wasser warm und die Bucht leer ist
Beste Zeit
Cala Paura

Die Bucht der Einheimischen

Während sich an der Lama Monachile die Handtücher stapeln, geht es an der Cala Paura gelassener zu: Die Bucht ist größer, der Einstieg flacher, und zwischen den gezogenen Fischerbooten findet sich fast immer noch ein Platz auf Kies oder Felsplatte. Der Name – „Bucht der Furcht“ – soll von den Stürmen herrühren, die hier bei Nordwind hereindrücken; an Sommertagen ist davon nichts zu spüren.

Das Wahrzeichen der Bucht liegt im Wasser: der Scoglio dell'Eremita, ein frei stehender Felsblock wenige Meter vor der Küste, um den herum geschnorchelt, gepaddelt und gesprungen wird. Das Wasser ist glasklar und wird schnell tief – ideal für alle, die lieber schwimmen als waten. Kajak- und Schnorcheltouren starten häufig genau hier, weil die Grotten der Steilküste in Paddeldistanz liegen.

Drumherum ist Polignano erstaunlich normal geblieben: Wohnstraßen, ein paar Bars, abends Familien auf der Mole. Wer den Trubel der Altstadt im Rücken lassen will, wohnt hier gut und ist trotzdem in einer Viertelstunde zu Fuß am Arco Marchesale – oder in der Gegenrichtung auf dem Küstenweg nach San Vito.

02 · Sehenswürdigkeiten

Im Viertel entdecken.

04 · Essen & Trinken

In der Stadt essen.

Noch keine Restaurants hinterlegt.

05 · Praktisch

Gut zu wissen.

Anreise
Ca. 10–15 Gehminuten vom Arco Marchesale die Küste entlang Richtung Norden
Beste Zeit
Mai, Juni und September – warmes Wasser, freie Plätze auf den Felsplatten
Gut für
Baden, Schnorcheln um den Scoglio dell'Eremita, Kajakstarts
Preisniveau
Moderat – Wohnviertel-Preise statt Altstadt-Zuschlag
Insider-Tipp
Badeschuhe einpacken: Der Einstieg über Kies und Felsplatten ist schöner, als er sich barfuß anfühlt

06 · Häufige Fragen

Was Reisende oft fragen.

Ist die Cala Paura besser als die Lama Monachile?

Anders: Die Lama Monachile ist das spektakuläre Postkartenmotiv zwischen Felswänden, die Cala Paura die größere, entspanntere Bucht der Einheimischen. Zum tatsächlichen Baden – gerade im Hochsommer – ist die Cala Paura meist die bessere Wahl.

Gibt es Liegen und Service am Strand?

Die Bucht ist überwiegend frei und naturbelassen – Kies, Felsplatten, Fischerboote. Stellenweise gibt es saisonale Verleiher, aber wer auf Nummer sicher gehen will, bringt Handtuch, Wasser und Schirm selbst mit.

Kann man hier schnorcheln?

Ja, sehr gut: Das Wasser ist glasklar, und rund um den Scoglio dell'Eremita ziehen Fischschwärme zwischen den Felsen durch. Wer mehr sehen will, schließt sich einer Kajak- oder Schnorcheltour an, die von hier unter die Klippen und in die Grotten paddelt.

Lohnt sich Cala Paura als Wohnlage?

Wenn du morgens baden und abends in Ruhe schlafen willst, ja: Die Altstadt ist 15 Gehminuten entfernt, die Preise sind fairer und das Viertel bleibt auch im August wohnlich. Für maximale Romantik direkt über dem Meer bleibt das Centro Storico erste Wahl.

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travelperfect · Aktualisiert 13. Juni 2026