Westlich des Altstadtfelsens läuft der Spiaggia di Ponente kilometerlang in Richtung Terracina aus – deutlich weitläufiger und ruhiger als die belebte Levante-Seite unter der Altstadt. Wer Platz, lange Strandspaziergänge und weniger Trubel sucht, ist hier richtig: Zwischen einzelnen Strandbädern bleiben lange freie Abschnitte, auf denen man auch in der Hochsaison einen ruhigen Platz findet, während der Levante schon dicht belegt ist. Hinter dem Strand beginnt die flache Küstenebene mit dem Küstensee Lago Lungo, einer Lagune, die die Landschaft auf der Westseite prägt. Diese Weite gibt dem Ponente seinen Charakter: kein Strand unter steilen Felsen, sondern ein offener Sandstreifen mit Blick über das Tyrrhenische Meer. Am Abend steht der Monte Circeo im Gegenlicht über dem Wasser – die Sonnenuntergänge auf dieser Seite gehören zu den schönsten der Riviera di Ulisse und sind der Grund, warum viele den Ponente gerade für den Abend wählen. Der Ponente eignet sich besonders für alle, die Ruhe und Raum schätzen: für lange Spaziergänge am Wasser, für Familien, die Abstand vom Trubel wollen, und für alle, die den Sonnenuntergang nicht im Gedränge erleben möchten. Die Altstadt und die Restaurants erreicht man von hier am Wasser entlang zu Fuß, sodass man die Ruhe des Strands mit den kurzen Wegen ins Dorf verbinden kann. Auch der Ponente ist Teil der mit der Blauen Flagge ausgezeichneten Strände Sperlongas; einzelne Stabilimenti bieten Liegen und Schirme, während die freien Abschnitte dazwischen kostenlos bleiben. Wer Sperlonga jenseits des Postkartenmotivs erleben will, findet auf der Ponente-Seite die ruhigere, weitere Variante des Badeurlaubs.
Ein weitläufiger, ruhiger Sandstrand westlich des Altstadtfelsens, der kilometerlang Richtung Terracina ausläuft. Lange freie Abschnitte wechseln sich mit einzelnen Strandbädern ab; hinter dem Strand liegt der Küstensee Lago Lungo. Am Abend steht der Monte Circeo im Gegenlicht über dem Wasser – die Sonnenuntergänge gehören zu den schönsten der Küste. Die ruhigere, weitere Alternative zum belebten Levante.
Hinter dem Ponente-Strand erstreckt sich die flache Küstenebene mit dem Küstensee Lago Lungo. Die Westseite Sperlongas blickt über das Tyrrhenische Meer zum Monte Circeo, der mythologisch mit der Zauberin Kirke aus der Odyssee verbunden ist – ein Bezug, der der gesamten Küste den Namen Riviera di Ulisse gab.