AktivitätDrei markante Felsköpfe über Feldkirch: Diese Wanderung führt auf das Wahrzeichen des Vorarlberger Rheintals und belohnt mit Weitblicken bis in die Schweiz.
Wer von Feldkirch aus den Blick hebt, sieht sie sofort: die Drei Schwestern, jene drei charakteristischen Felszähne, die wie ein steinernes Signet über der Stadt thronen. Was von unten wie eine unnahbare Silhouette wirkt, entpuppt sich auf dem Weg nach oben als überraschend abwechslungsreiche Wanderung durch Vorarlberger Berglandschaft – mit Waldpfaden, offenen Gratkanten und einem Gipfelgefühl, das weit über die Höhenmeter hinausgeht. Der Aufstieg beginnt meist am Stadtrand von Feldkirch, wo sich die Bebauung rasch verliert und der Weg in dichten Mischwald eintaucht. Schon in den ersten Minuten wechseln sich schattige Waldabschnitte mit kurzen, steilen Passagen ab, die den Puls spürbar in die Höhe treiben. Wer früh morgens startet, erlebt, wie das Licht durch die Baumkronen bricht und der Tau noch auf dem Gras liegt – ein ruhiger, fast meditativ wirkender Einstieg in eine Wanderung, die später deutlich fordernder wird. Je weiter man aufsteigt, desto offener wird das Gelände. Die Drei Schwestern – Mittlere, Vordere und Hintere Schwester – sind keine sanften Kuppen, sondern echte Felsgipfel mit ausgesetzten Stellen, die Trittsicherheit und Schwindelfreiheit voraussetzen. Auf dem Verbindungsgrat zwischen den einzelnen Köpfen öffnet sich das Panorama nach allen Seiten: das Rheintal liegt tief unten, der Bodensee schimmert im Norden, und bei klarer Sicht reicht der Blick bis ins Schweizer Mittelland und zu den Gipfeln des Appenzellerlandes. Feldkirch selbst wirkt von hier oben wie ein sorgfältig arrangiertes Modell – mit dem Schattenburg-Felsen als unverkennbarem Mittelpunkt. Der Übergang zwischen den drei Gipfeln verlangt volle Aufmerksamkeit: schmale Pfade, gelegentliche Kletterstellen im ersten bis zweiten Schwierigkeitsgrad und ein Untergrund, der nach Regen rutschig werden kann. Wer diese Abschnitte kennt und respektiert, wird mit einem Gipfelerlebnis belohnt, das in der Region seinesgleichen sucht. Der Abstieg führt entweder auf dem gleichen Weg zurück oder über alternative Routen ins Tal – je nach Kondition und verbleibender Tageszeit eine lohnende Entscheidung. Diese Wanderung ist kein Spaziergang, aber auch kein alpines Extremabenteuer. Sie ist das, was gutes Bergwandern ausmacht: körperliche Herausforderung, echte Natur und ein Ausblick, der die Anstrengung mit Zinsen zurückzahlt.
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Das Erlebnis
Auf dem Grat der Drei Schwestern liegt Feldkirch plötzlich weit unten – die Schattenburg ein kleiner Felsen, das Rheintal ein breites Band aus Grün und Grau. Hier oben wird aus einer Wanderung ein echtes Gipfelerlebnis: körperlich fordernd, landschaftlich großzügig und unvergesslich.
Vorbereitung
Feste Wanderschuhe mit Knöchelstabilität und griffigem Profil
Ausreichend Wasser und Proviant für 4–6 Stunden
Wetterfeste Jacke und wärmende Schicht für den windigen Grat
Wanderkarte oder GPS-Track der Route
Erste-Hilfe-Set und vollständig geladenes Mobiltelefon
Gut zu wissen
Gute Grundkondition für 4–6 Stunden Gehzeit mit Höhenmetern. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind zwingend erforderlich. Einzelne Kletterstellen verlangen den sicheren Einsatz beider Hände.
Bei Gewitter sofort den Grat verlassen – exponierte Felsgipfel sind bei Blitzgefahr lebensgefährlich. Nasse Felsen erhöhen das Sturzrisiko erheblich. Immer jemandem den geplanten Weg mitteilen.
Saison
Höhepunkte
Insider
Festes Schuhwerk mit Knöchelstabilität ist Pflicht – Trailrunner oder Wanderschuhe mit grobem Profil für nasse Felsen.
Früh starten: Vor 8 Uhr ist der Grat meist menschenleer und das Licht für Fotos am besten.
Nach Regenfällen die Felspassagen meiden – der Untergrund wird schnell spiegelglatt.
Ausreichend Wasser mitnehmen, da es auf der Route keine Einkehrmöglichkeiten gibt.
Den Wetterbericht für Feldkirch und das Rheintal am Vorabend prüfen – Gewitter bilden sich hier schnell.
Häufige Fragen
Die Wanderung auf die Drei Schwestern ist frei zugänglich ohne Eintritt oder Buchungspflicht. Inklusive sind die markierten Wanderwege und das Naturerlebnis – Ausrüstung, Verpflegung und Anreise sind selbst zu organisieren.
Für die vollständige Runde über alle drei Gipfel sollte man etwa 4 bis 6 Stunden einplanen. Die reine Aufstiegszeit beträgt rund 2 bis 3 Stunden, je nach Ausgangspunkt und Tempo.
Die Tour ist geeignet für erfahrene Wanderinnen und Wanderer mit guter Kondition, die trittsicher und schwindelfrei sind. Für Einsteiger empfiehlt sich zunächst nur der Aufstieg zur Vorderen Schwester.
Nein, die Wanderung erfordert keine Buchung. Der Zugang ist frei, die Wege sind öffentlich markiert. Wer eine geführte Tour bevorzugt, kann lokale Bergführeranbieter in Feldkirch kontaktieren.
Von Mai bis Oktober bei stabiler Wetterlage. Im Frühsommer blühen die Hänge, im Herbst leuchten die Wälder. Im Winter sind die Felspassagen ohne Alpinausrüstung nicht begehbar.
Die Tour gilt als mittelschwer bis schwer (T3–T4 nach SAC-Skala). Einzelne Kletterpassagen erfordern den Einsatz der Hände. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind Voraussetzung.
Umgebung
Erreichbar zu Fuß ab Wanderung Drei Schwestern.
Entdecken
Reise-Wissen
Wer von Feldkirch aus den Blick hebt, sieht sie sofort: die Drei Schwestern, jene drei charakteristischen Felszähne, die wie ein steinernes Signet über der Stadt thronen. Was von unten wie eine unnahbare Silhouette wirkt, entpuppt sich auf dem Weg nach oben als überraschend abwechslungsreiche Wanderung durch Vorarlberger Berglandschaft – mit Waldpfaden, offenen Gratkanten und einem Gipfelgefühl, das weit über die Höhenmeter hinausgeht. Der Aufstieg beginnt meist am Stadtrand von Feldkirch, wo sich die Bebauung rasch verliert und der Weg in dichten Mischwald eintaucht. Schon in den ersten Minuten wechseln sich schattige Waldabschnitte mit kurzen, steilen Passagen ab, die den Puls spürbar in die Höhe treiben. Wer früh morgens startet, erlebt, wie das Licht durch die Baumkronen bricht und der Tau noch auf dem Gras liegt – ein ruhiger, fast meditativ wirkender Einstieg in eine Wanderung, die später deutlich fordernder wird. Je weiter man aufsteigt, desto offener wird das Gelände. Die Drei Schwestern – Mittlere, Vordere und Hintere Schwester – sind keine sanften Kuppen, sondern echte Felsgipfel mit ausgesetzten Stellen, die Trittsicherheit und Schwindelfreiheit voraussetzen. Auf dem Verbindungsgrat zwischen den einzelnen Köpfen öffnet sich das Panorama nach allen Seiten: das Rheintal liegt tief unten, der Bodensee schimmert im Norden, und bei klarer Sicht reicht der Blick bis ins Schweizer Mittelland und zu den Gipfeln des Appenzellerlandes. Feldkirch selbst wirkt von hier oben wie ein sorgfältig arrangiertes Modell – mit dem Schattenburg-Felsen als unverkennbarem Mittelpunkt. Der Übergang zwischen den drei Gipfeln verlangt volle Aufmerksamkeit: schmale Pfade, gelegentliche Kletterstellen im ersten bis zweiten Schwierigkeitsgrad und ein Untergrund, der nach Regen rutschig werden kann. Wer diese Abschnitte kennt und respektiert, wird mit einem Gipfelerlebnis belohnt, das in der Region seinesgleichen sucht. Der Abstieg führt entweder auf dem gleichen Weg zurück oder über alternative Routen ins Tal – je nach Kondition und verbleibender Tageszeit eine lohnende Entscheidung. Diese Wanderung ist kein Spaziergang, aber auch kein alpines Extremabenteuer. Sie ist das, was gutes Bergwandern ausmacht: körperliche Herausforderung, echte Natur und ein Ausblick, der die Anstrengung mit Zinsen zurückzahlt.